Статья предлагает 10 упражнений для развития сильной воли, которые помогут внести в вашу жизнь хорошие привычки. Упражнения включают поиск спрятанной силы, понимание силы, нормализацию сна и режим работы и отдыха. Цель упражнений - развить личностные качества и умение управлять другими людьми.